요가 & 명상 리트리트 - 레함나, 자연과 평온 사이

Visit Rehamna가 주최하는 이 휴양은 모래 언덕, 반건조 지대 또는 시골 지역 등 자연 환경에서 진행되며, 도시의 번잡함에서 벗어나 평화로운 분위기를 제공합니다.

리트리트 기간 동안 정신적 이완, 내면의 연결, 그리고 전반적인 웰빙을 증진하는 요가와 명상 세션을 경험하게 됩니다. 친절하고 존중하는 분위기 속에서 자격을 갖춘 강사의 지도를 받으실 수 있습니다.
이러한 경험에는 종종 시골이나 자연에 푹 빠져 침묵과 자연, 명상의 순간이 포함되는데, 이는 자신과 본질적인 것과 다시 연결되는 데 완벽합니다.

마라케시에서 가까운 곳에 위치한 평화롭고 활력 넘치는 휴식처에서 자신을 가꿔보세요. 레함나의 요가 & 명상 리트리트는 맑고 깨끗한 자연 속에서 잠시 멈춰 몸과 마음을 재충전할 수 있는 기회를 제공합니다. 초보자든 숙련된 수련자든, 휴식을 취하고 에너지를 가다듬으며 차분하고 가벼우며 맑은 정신으로 돌아갈 수 있는 좋은 기회입니다.

La Casa De Othmane과 Jbilets – Rehamna의 광물 모래 언덕 사이
에스-사드키 오스만이 이끄는 요가와 명상 리트리트에 참여하여 레함나의 고요하고 신성한 풍경 속에서 자신과 다시 연결해보세요. 에스-사드키 오스만은 이 지역의 사진작가이자 풀 프레즌스 가이드입니다.

이 독특한 경험은 두 개의 상호 보완적인 공간에서 이루어집니다.
- 시골 마을 중심부에 위치한 평화로운 안식처, 라 카사 데 오트만
- 그리고 Jbilets의 광물 사막은 고요함과 빛, 광대함이 어우러진 자연 극장입니다.

각 요가 세션은 부드러운 움직임, 호흡, 고요함, 그리고 예술적인 시선이 어우러진 재연결의 의식으로 구상됩니다. 오스만은 사진작가의 섬세한 감각으로 몸과 마음, 그리고 풍경이 조화를 이루는 순간을 섬세하게 포착합니다.

회석
- Skhour Rehamna의 La Casa De Othmane에서 출발점.
- 야외 활동을 위해 Jbilets 사막 지역으로 이동합니다.
- 그늘진 구역, 열린 평원, 조용한 계단식 지대 사이를 번갈아 가는 길입니다.

실용적인 정보

- 형식:
• 짧은 세션(일출 또는 일몰 시 요가 + 명상 2시간)
• 반나절 또는 하루 종일 (간식/채식 식사 포함)
• 2~3일 동안의 개인 맞춤형 휴양(La Casa De Othmane 숙박)

- 모든 레벨에 적합 - 친절한 지도로 부드러운 수련을 제공합니다.
- 제공되는 재료: 매트, 쿠션, 물, 향.
- 개별 선 사진 촬영 세션이 포함되거나 옵션으로 제공됩니다.
- 준비물: 편안한 옷, 스카프, 자외선 차단제, 열린 마음.

연락처 – 오스만의 집
전화: (+212) 06 77 45 95 66
이메일 : [이메일 보호]
웹사이트: www.lacasadeothmane.com