瑜伽与冥想静修营——Rehamna，自然与宁静之间

本次静修活动由 Visit Rehamna 组织，在沙丘、半干旱景观或乡村地区的自然环境中进行，提供远离城市喧嚣的宁静环境。

在静修期间，您将体验瑜伽和冥想课程，这些课程旨在促进精神放松、内在连接和整体健康。您将在友好而尊重的氛围中，由经验丰富的导师指导。
这种体验通常包括乡村或自然环境的沉浸式体验，以及安静、亲近自然和沉思的时刻，非常适合与自我和本质重新建立联系。

距离马拉喀什不远，即可享受宁静祥和的静修之旅：雷哈姆纳瑜伽冥想静修中心为您提供放慢脚步、重拾身心平衡的绝佳机会，置身于纯净的自然环境中。无论您是瑜伽初学者还是经验丰富的练习者，这里都能让您放松身心，调整能量，带着平静、轻松和清醒的头脑离开。

在奥斯曼之家和杰比列茨-雷哈姆纳矿沙丘之间
在雷哈姆纳 (Rehamna) 宁静而神圣的风景中心，参加由该地区摄影师兼全然临在导师 Es-Sadky Othman 带领的瑜伽和冥想静修，重新与自己建立联系。

这种独特的体验在两个互补的空间中进行：
- 奥斯曼之家，乡村中心的一片宁静绿洲
还有杰比列茨的矿物沙漠，一个宁静、明亮、辽阔的天然剧场。

每一节瑜伽课都被视为一种重新连接的仪式，融合了轻柔的动作、呼吸、静默……以及艺术的视角。奥斯曼以摄影师般的敏锐，巧妙地捕捉了身、心、景之间和谐共处的瞬间。

会场
- 起点位于 Skhour Rehamna 的 La Casa De Othmane。
- 前往 Jbilets 沙漠地区进行户外活动。
- 一条在阴凉处、开阔平原和安静的露台之间交替的路线。

实用信息

- 格式：
• 短时课程（日出或日落时分，2 小时瑜伽 + 冥想）
• 半天或全天（含点心/素食餐）
• 为期 2 或 3 天的个性化静修之旅（住宿地点：奥斯曼之家）

- 适合所有水平 - 温和的练习，充满关爱的指导。
- 提供的材料：垫子、靠垫、水、香。
- 可选择包含或作为一项附加服务进行个人禅意摄影。
- 请携带：舒适的衣物、围巾、防晒霜、开放的心态。

联系方式 – 奥斯曼之家
电话：(+212) 06 77 45 95 66
邮箱： [email protected]
网站：www.lacasadeothmane.com